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2019/01/14
横浜市風疹対策事業の御案内(平沼クリニックは協力医療機関です)

 横浜市では、風しんの流行と「先天性風しん症候群」の発生を防止するため、 「横浜市風しん対策事業」として風しんの予防接種と抗体検査を実施しています。平沼クリニックは当事業の協力医療機関です。

【対象者】この事業を利用したことがない19歳以上の横浜市民で、
1 妊娠を希望されている女性(妊娠中は接種できません)
2 妊娠を希望されている女性のパートナー(婚姻関係は問いません)
3 妊婦のパートナー(婚姻関係は問いません)

※1麻しん風しん混合(MR)ワクチン又は風しん単独ワクチンの接種歴が2回以上ある方は 対象となりません。
※2横浜市風しん対策事業のご利用は一度限りです。
(27年度以降に風しん対策事業を利用した後、30年度に再度の利用はできません。)

横浜市民の皆様へ ~風しんの予防接種と抗体検査を実施しています~

【実施期間】平成30年4月1日~平成31年3月31日

【予防接種】 麻しん風しん混合ワクチン 1回 3,300円(税込) 
【抗体検査】 
風しん抗体検査(血液検査)   無料

※最初からワクチンを接種するか、抗体検査後にワクチンを接種するか、どちらか選べます。
※ワクチン接種後に抗体検査を希望される場合、抗体検査費用は実費でのお支払いになります。

【ご利用方法】予約される医療機関へ風しん対策事業をご利用の旨、お伝えください。住所・氏名・年齢を確認できるものをお持ちください(健康保険証、運転免許証など)    ※詳細は予約される医療機関へお問合せください


2019/01/14
体験型食事指導・運動教室の御案内・医師の休診&代診

1)体験型食事指導(平成31年)日程 (田中由布管理栄養士)

今年度(平成31年)も田中管理栄養士による、体験型食事指導を開催いたします。年間4回(3月、6月、9月、12月)、午前11時~12時(10時30分集合):講義形式の説明と実際の料理の味見体験を行います(参加費はお1人様250円)。参加人数は14名で、事前の予約が必要です。クリニックの受付または看護師にお尋ね下さい。多くの方の参加をお待ちしております!

①第1回:3(土)28回体験型  食事療法『メタボ対策の食事療法』

②第2回:6(土)29回体験型  食事療法『高血圧の食事療法』

③第3階:9(土)30回体験型  食事療法『脂質異常症の食事療法』

④第4回:12(土)31回体験型  食事療法『糖尿病食事療法の基本』

2)運動教室(基本:第4土曜日)の御案内

平沼クリニックでは今年度(平成31年)も、塚本希インストラクターによる運動教室を開始いたします。毎月1回、4週土曜日(基本的には4週土曜日:変更の場合あり)に3階のホールを使用して運動療法教室を行っています。運動療法とは、運動という手段を用い、疾病・疾患の治療を目的とした治療のことです。当院の運動療法教室では、主に変形性関節症の方を対象に、膝,肩・腰を本来ある正しい状態に近づけるように、症状の進行を押さえ、痛みの改善を図っていきます。またお年寄りを中心とした転倒予防教室も実施しています。高齢になると転んだことが原因で、寝たきりになる場合があります。 関節の動きを良くし、無理のない筋肉増強トレーニング方法と正しい歩き方をインストラクターの指導の下、紹介・実践していきます。転倒予防と正しい歩き方教室で、介護不要の元気な生活を目指しましょう。

2019年:1月26日(土)、2月23日(土)、3月30日(土)

時間: 9:30~10:30  膝: 定員12名

10:45~11:45  肩・腰:定員12名

※定員制(1回12名)につき予約にて参加をお願いしております。
※参加される方は、運動しやすい服装、運動靴、タオルをご持参ください。
※詳しくは受付または看護師にお尋ね下さい。

3)医師の休診・代診:平成31年2月25日(月)の占部医師の午前外来は休診となり、片山医師が代診いたします。

 


2019/01/14 医師の休診・代診のご案内
2018/12/02 年末年始の休診のご案内(12月30日(日)~1月4日(金))
2018/12/02 1)医師の休診・代診のご案内 & 2)運動教室の御案内
2018/11/18 運動教室・体験型食事指導の御案内

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