先般、新天皇の即位の日となる２０１９年５月１日（水）が「１年限りの祝日」となり、２０１９年のゴールデンウィーク（４月２７日（土）～５月６日（月））は、「国民の祝日に関する法案により」１０連休となりますが、当院では下記の通り、一部の日程で診療致します（診察は医師１名で行います）。
※４月２７日（土）は通常診療（９時～１３時）です。
※４月３０日（火）および５月２日（木）は午前中（９時～１３時）のみ診療致します。ただし、医師は１名体制で行い、予約および健康診断には対応できません。
※５月７日（火）より、通常診療となります。
医師の休診・代診のご案内：
１）平成３１年４月５日（金）の安斎医師の午前外来は休診となります。
２）平成３１年４月１０日（水）の小林医師の午前外来は休診となります。
１）体験型食事指導（平成３１年）日程 （田中由布管理栄養士）
今年度（平成３１年）も田中管理栄養士による、体験型食事指導を開催いたします。年間４回（３月、６月、９月、１２月）、午前１１時～１２時（１０時３０分集合）：講義形式の説明と実際の料理の味見体験を行います（参加費はお１人様２５０円）。参加人数は１４名で、事前の予約が必要です。クリニックの受付または看護師にお尋ね下さい。多くの方の参加をお待ちしております！
①第１回：３月 ９日（土）第28回体験型 食事療法『メタボ対策の食事療法』
②第２回：６月 ８日（土）第29回体験型 食事療法『高血圧の食事療法』
③第３階：９月 ７日（土）第30回体験型 食事療法『脂質異常症の食事療法』
④第４回：１２月 ７日（土）第31回体験型 食事療法『糖尿病食事療法の基本』
２）運動教室（基本：第４土曜日）の御案内
平沼クリニックでは今年度（平成３１年）も、塚本希インストラクターによる運動教室を開始いたします。毎月１回、４週土曜日（基本的には４週土曜日：変更の場合あり）に３階のホールを使用して運動療法教室を行っています。運動療法とは、運動という手段を用い、疾病・疾患の治療を目的とした治療のことです。当院の運動療法教室では、主に変形性関節症の方を対象に、膝，肩・腰を本来ある正しい状態に近づけるように、症状の進行を押さえ、痛みの改善を図っていきます。またお年寄りを中心とした転倒予防教室も実施しています。高齢になると転んだことが原因で、寝たきりになる場合があります。 関節の動きを良くし、無理のない筋肉増強トレーニング方法と正しい歩き方をインストラクターの指導の下、紹介・実践していきます。転倒予防と正しい歩き方教室で、介護不要の元気な生活を目指しましょう。
２０１９年：３月３０日（土）
時間： ９：３０～１０：３０ 膝： 定員１２名
１０：４５～１１：４５ 肩・腰：定員１２名
※定員制（１回１２名）につき予約にて参加をお願いしております。
※参加される方は、運動しやすい服装、運動靴、タオルをご持参ください。
※詳しくは受付または看護師にお尋ね下さい。
３）医師の休診・代診：平成３１年５月３１日（金）の大畑医師の午後外来は日本肝臓学会出席のため、休診となり、安斎医師が代診いたします。
【対象者】この事業を利用したことがない１９歳以上の横浜市民で、
１ 妊娠を希望されている女性（妊娠中は接種できません）
２ 妊娠を希望されている女性のパートナー（婚姻関係は問いません）
３ 妊婦のパートナー（婚姻関係は問いません）
※１麻しん風しん混合（ＭＲ）ワクチン又は風しん単独ワクチンの接種歴が２回以上ある方は 対象となりません。
※２横浜市風しん対策事業のご利用は一度限りです。
（２７年度以降に風しん対策事業を利用した後、３０年度に再度の利用はできません。）
横浜市民の皆様へ ～風しんの予防接種と抗体検査を実施しています～
※最初からワクチンを接種するか、抗体検査後にワクチンを接種するか、どちらか選べます。
※ワクチン接種後に抗体検査を希望される場合、抗体検査費用は実費でのお支払いになります。
【ご利用方法】予約される医療機関へ風しん対策事業をご利用の旨、お伝えください。住所・氏名・年齢を確認できるものをお持ちください（健康保険証、運転免許証など） ※詳細は予約される医療機関へお問合せください
１）医師の休診・代診のご案内：
平成３０年１２月１０日（月）の占部医師の午前外来は休診となり、安斎医師が代診いたします。
２）運動教室（基本：第４土曜日）の御案内
平沼クリニックでは毎月１回、４週土曜日３階のホールをつかって運動療法教室を行っています。運動療法とは、運動という手段を用い、疾病・疾患の治療を目的とした治療のことです。当院の運動療法教室では、主に変形性関節症の方を対象に、膝，肩・腰を本来ある正しい状態に近づけるように、症状の進行を押さえ、痛みの改善を図っていきます。またお年寄りを中心とした転倒予防教室も実施しています。高齢になると転んだことが原因で、寝たきりになる場合があります。 関節の動きを良くし、無理のない筋肉増強トレーニング方法と正しい歩き方をインストラクターの指導の下、紹介・実践していきます。転倒予防と正しい歩き方教室で、介護不要の元気な生活を目指しましょう。
２０１８年：１２月１１日（土）
２０１９年：１月２６日（土）、２月２３日（土）、３月３０日（土）
時間： ９：３０～１０：３０ 膝： 定員１２名
１０：４５～１１：４５ 肩・腰：定員１２名
※定員制（１回１２名）につき予約にて参加をお願いしております。
※参加される方は、運動しやすい服装、運動靴、タオルをご持参ください。
※詳しくは受付または看護師にお尋ね下さい。
１）運動教室（基本：第４土曜日）の御案内
平沼クリニックでは毎月１回、４週土曜日３階のホールをつかって運動療法教室を行っています。運動療法とは、運動という手段を用い、疾病・疾患の治療を目的とした治療のことです。当院の運動療法教室では、主に変形性関節症の方を対象に、膝，肩・腰を本来ある正しい状態に近づけるように、症状の進行を押さえ、痛みの改善を図っていきます。またお年寄りを中心とした転倒予防教室も実施しています。高齢になると転んだことが原因で、寝たきりになる場合があります。 関節の動きを良くし、無理のない筋肉増強トレーニング方法と正しい歩き方をインストラクターの指導の下、紹介・実践していきます。転倒予防と正しい歩き方教室で、介護不要の元気な生活を目指しましょう。
２０１８年：１１月２４日（土）、１２月１１日（土）
２０１９年：１月２６日（土）、２月２３日（土）、３月３０日（土）
時間： ９：３０～１０：３０ 膝： 定員１２名
１０：４５～１１：４５ 肩・腰：定員１２名
※定員制（１回１２名）につき予約にて参加をお願いしております。
※参加される方は、運動しやすい服装、運動靴、タオルをご持参ください。
※詳しくは受付または看護師にお尋ね下さい。
２）体験型食事指導（平成30年）日程 （田中由布管理栄養士）
１２月 １日（土）：第２７回体験型 食事療法『骨そしょう症と生活習慣病の食事療法』
午前１１時～１２時（１０時３０分集合）：講義形式の説明と実際の料理の味見体験を行います（参加費はお１人様２５０円）。参加人数は１４名で、事前の予約が必要です。クリニックの受付または看護師にお尋ね下さい。多くの方の参加をお待ちしております！
１）平成３０年９月１９日（水）の小林医師の午前外来は休診となり、大畑医師が代診いたします。
２）平成３０年１０月１日（月）の占部医師の午前外来は休診となり、安斎医師が代診いたします。
平成３０年９月８日（土）に第２６回体験型食事療法を開催いたします。 多くの皆様のご参加を期待しております！
※第２６回体験型食事療法：「糖尿病の食事療法」（田中管理栄養士）：午前１１時～１２時（１０時３０分集合）：講義形式の説明と実際の料理の味見体験を行います（参加費はお１人様２５０円）。参加人数は１４名で、事前の予約が必要です。クリニックの受付または看護師にお尋ね下さい。多くの方の参加をお待ちしております！
今年度の体験型食事療法の予定：
６月９日（土）第２５回体験型 食事療法『脂質異常症の食事療法』
９月８日（土）第２６回体験型 食事療法『糖尿病の食事療法』
１２月 １日（土）第２７回体験型 食事療法『骨そしょう症と生活習慣病の食事療法』
